Статьи
« НазадКак реагировать на детское хамство 31.01.2023 12:52Ребёнок хамит, обзывается, злится и говорит вам гадости? Первая реакция — гнев: срочно наказать, все запретить — и тогда поведение наладится! Или нет? Как помочь себе и ребёнку справиться со сложными чувствами, рассказывает психолог Анна Скавитина Вам с ребёнком пора возвращаться домой из гостей, где дети весело играли. Вы предупредили его за 10 минут до ухода, потом напомнили ещё раз за пять минут. Вы знаете, что так правильно, и ожидаете, что все будет хорошо, как обычно и бывает. Но вдруг … Неуважительное поведение ребенка — проклятия, крики, споры, игнорирование вас, отказ в просьбах, обзывание, все то, что принято называть хамством — это тревожащие сигналы для родителей. Вы начинаете думать, что нужно сильнее контролировать и как-то получше устанавливать границы. Вы пытаетесь делать это, но поведение ребенка не меняется сразу же. Вы пытаетесь закрутить гайки посильнее, но что-то ребенок не начинает вас больше уважать. Что происходит с ребенком, когда он злится? Мы уверены, что хамить и с неуважением относиться к близким — это не нормально. Как все родители, мы хотим научить наших детей относиться к другим с добротой и выражать свои чувства, не проявляя неуважения. Но если вы переполнены интенсивным гневом после хамского поведения ребёнка, то ваш мозг тоже перейдет в режим выживания. Вы в этот момент не мыслите рационально. Ваши ответы либо наполнены гневом, криком, желанием наказать, либо вы отключаетесь и сдаётесь. Увы, мы не можем научить наших детей проявлять уважение, обращаясь с ними неуважительно. Мы не можем научить детей перестать хамить, если мы ведёт себя точно также в ответ. Что делать? Возможно, вам трудно будет принять то, что здесь написано, потому что это может отличаться от тех способов поведения, к которым вы привыкли. Может, вы даже не уверены, что будете использовать эти идеи со своими детьми, и это тоже нормально. Наша цель состоит в том, чтобы сначала изменить своё поведение в ответ на хамство, не угрожать, не подкупать, не отвечать неуважением. 1. Сохранять спокойствие. Сложно оставаться хладнокровным, когда дети впадают в упрямство или грубят. Поначалу это может показаться даже невозможным. Очень хочется привычно закричать. Вместо этого попробуем помочь самим себе прямо сейчас. Сделаем глубокий вдох, сосчитав до 10 или даже 20 или повторив про себя несколько раз: «Отвечать срочно не нужно», или прочитав какую-то короткую молитву, мантру, спев заранее выбранный куплет песенки. Это означает, что ваши дети постепенно смогут научиться управлять своими сильными чувствами, научаться улавливать свои потребности и адекватно сообщать о них, а также интересоваться потребностями других людей в будущем. Это ведь и было нашей целью. |